رژیم لاغری سریع بدون بازگشت و بهترین برنامه رژیم لاغری سریع

رژیم لاغری رژیم لاغری , بدون اینکه میزان غذا را کاهش دهید وزن کم کنید.وقتی تصمیم می گیرید که وزن کم کنید، مهم ترین چیز مصرف کالری کم تر نسبت به سایر روزهاست. اما کاهش کالری به معنای کم خوردن نیست. طبق تحقیق جدیدی که در دانشگاه…

طرز تهیه پیتزا سبزیجات با خمیر ایتالیایی و طرز تهیه پیتزا رست بیف

طرز تهیه پیتزا طرز تهیه پیتزا این یک دستور غذای گیاهی پیتزا محسوب می شود و اگر تمام مراحل را به درستی انجام دهید، شما قادر خواهید بود پیتزاهای بزرگتری نیز برای خانواده و دوستانتان درست کنید.در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه…

فیلم طرز تهیه سس آلفردو با قارچ و پاستا مرغ با سس آلفردو خوشمزه

سس آلفردو سس آلفردو خانگی لذیذ است که شما می توانید همیشه آن را درست کنید.سس آلفردو را شما می توانید در خیلی از غذاها استفاده کنید به طور مثال من خودم تو بعضی از ساندویچ ها یا روی پیتزا یا کنار استیک ها ولی در اصل شما سس آلفردو…

خواص زردچوبه برای صورت و هر آنچه باید درباره زردچوبه بدانید

زردچوبه زردچوبه که گاهی اوقات زعفران هندی و یا ادویه طلایی نامیده می شود، یک گیاه بلند مدت در است که تنها در آسیا و آمریکای مرکزی رشد می کند.زردچوبه های موجود در قفسه ها و کابین های ادویه، از ریشه ها زمینی این گیاه ساخته می…

30 عکس گرگ خاکستری و حقایق عجیب و باورنکردنی زندگی گرگ وحشی

گرگ گرگ ,حقایقی از چرخه زندگی گرگ در این مطلب برای شما عزیزان از شروع و تا پایان زندگی این حیوان را توضیح خواهیم داد.چرخه ی زندگی یک گرگ خاکستری چیست؟یک نوع نژاد از مابین مارس و ژانویه هستند که هر گله ی آن شامل یک گرگ نر و…

مجموعه گلچین شعر مولانا درباره خدا و عشق و زندگینامه مولانا با غزلیات

مولانا مولانا جلال الدین رومی شاعر ایرانی قرن ششم شمسی ، درویش اسلامی و یک عارف صوفی بود. او به عنوان یکی از بزرگ‌ترین استادان معنوی و عقاید شاعرانه در نظر گرفته شده است. متولد 1207 میلادی و 586 شمسی و متعلق به یک خانواده…

طرز تهیه لازانیا گوشت با سس مخصوص و پخت لازانیا بدون فر خانگی

لازانیا در این دستور العمل نحوه‌ی پخت یک لازانیای به شیوه ی آمریکایی با سس مخصوص خودش.همچنین نحوه پخت سس گوشتی که تخصص من است خواهید آموخت. این دستور العمل در طول سال ها کمی تغییر داشته است اما همیشه لازانیای مورد علاقه در…

40 عکس مدل ساعت مچی مارک دار شیک مردانه و زنانه خاص 2019

ساعت مچی دنبال خرید ساعت مچی هستید و در انتخاب مدل آن دچار تردید شده اید؟ برای خرید ساعت مچی چند نکته ی اساسی را باید مدنظر داشته باشید وپس از آن گزینه ی ایده آل خود را انتخاب کنید.شاید برای خیلی ها سوال باشه موتور های ساعت…

طرز تهیه مرغ سوخاری کنتاکی و اصول پخت مرغ سوخاری رستورانی

مرغ سوخاری اینکه تصمیم گرفته اید مرغ سوخاری درست کنید در منزل تصمیم بسیار خوبیه ولی حتما نمی توانید مانند kfc تهیه کنید اما من با این روشی که برایتان توضیح میدهم.خیلی خوشمزه و ترد به نزدیک مزه مرغ سوخاری خوشمزه رستورانی تهیه می…

طرز تهیه کباب تابه ای با گوشت چرخ کرده و فوت و فن کباب تابه ای خوشمزه

کباب تابه ای کباب تابه ای یک غذای خوشمزه است که می توانید آن را در خانه بدون داشتن فر هم بپزید. دستور پخت آن هم بسیار ساده می باشد و شما در یک ساعت و داشتن حداقل مواد اولیه هم آن را آماده کنید.این چیزی است که من در مورد غذای…